Rule 1 - 아침밥을 먹는다 행복의 첫번째 조건은 건강이고,건강의 시작은 아침밥을 먹는데 있다. 아침밥을 먹어야 체력이 강해진다. 또한 긴장이 풀리면 병에 걸리기 쉽다. ---------------------------------- 현미와 견과류를 먹는다. 과식, 커피, 라면, 녹차, 홍차, 야식을 피한다. 취침전 모니터를 보는 대신 머리맡.. Rules/Rule 1 - 건강 2011.11.28
Rule 4 - 현재 과거 미래 하루 하루에 충실하고, 오늘을 살아가는 것이 먼저이며, 과거를 돌아보아 배움을 충실히 하고, 사람의 도리를 하는 것이 둘째이고, 후대를 배려하고, 삶의 가치를 발견하는 것이 마지막이다. 현재는 당대와 과학 과거는 선대와 법 미래는 후대와 예술을 의미한다. 자식은 부모를 보면서 배.. Rules/Rule 4 - 가족 2011.11.28